OS1の味は赤ちゃんにはまずい？OS1の正しい飲み方と注意点とは

熱中症や胃腸炎などによる脱水症状は最近では珍しいものではなくなっています。 そこですぐに対応できるようにぜひ家に置いてほしいのが『飲む点滴』といわれているOS1です。
今回はこのos1について説明します。

OS1とは

OS1はWHO（世界保健機関）が掲げている経口補水療法に基づいた経口補水液です。
電解質と糖質の配合バランスがきちんと考えられているので脱水症状が起きた時に電解質、水分を補給するのに最適です。

OS1の成分

成分	OS1
Na⁺(mEq/l)	50
K⁺(mEq/l)	20
Cl⁻(mEq/l)	50
Mg²⁺(mEq/l)	2
リン(mmol/l)	2
乳酸イオン　　 (mEq/l)	31
炭水化物(%）	2.5

OS1の味

抽象的にはなりますが味はしょっぱくてかすかに甘い感じです。
OS1は体への水分と電解質の吸収を最優先しているため味はそこまでおいしくはありません。
最近になって添加物のグルタミン酸がクエン酸に変更になりましが飲みやすくなったという感じはあまりありません。

飲みにくいのは嫌だなと思われるかもしれませんが、本当に脱水状態になった時は不思議とOS1はとてもおいしく感じます。これは脱水症状の時、体の血液量が減少していていることが原因のようです。ただし味覚には個人差があるのでおいしい＝脱水症状と早計に判断するのはやめましょう。

経口補水液としてOS1が有名ですが他のメーカーも経口補水を販売しています。
その中でも赤ちゃんなど子供に対して評判がよいのがアクアライトORSです。

OS1に比べると若干ナトリウム濃度が低くいため、どちらかといえば脱水症状にはOS1がオススメです。しかしアクアライトORSはその分塩辛さが控えめで、りんご風味の味がついているので赤ちゃんにとって飲みやすくなっています。 どうしても嫌がる場合はアクアライトORSを試してみましょう。

OS1の飲み方

OS1の一気飲みは推奨しません。こまめに適量を飲むことをオススメします。
また注意点としてきちんと医師から脱水状態時の食事療法として指示された場合に限り飲むようにして下さい。特に高血圧、糖尿病、腎臓病、ナトリウムなどの電解質の制限を受けている方はきちんと担当医と相談するようにしましょう。

高齢者の方で嚥下困難な方はゼリータイプもあるのでこちらを試してみるとよいでしょう。

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